Icona de l'aplicació Disfunció del Sòl Pelvià
Properament Salut pèlvica i bufeta Gratuït

Disfunció del sòl pelvià

Entra a la teva cita amb la imatge que necessita el teu equip mèdic.

  • iPhone
  • Android
  • Apple Watch
  • Android Watch

La disfunció del sòl pelvià i el dolor pèlvic crònic viuen en els detalls: símptomes, hàbits de bufeta i si el programa d'exercici realment està ajudant. Tres diaris connectats els mantenen units, així que l'entrenament dóna fruits visiblement i el teu entrenador pèlvic obté la imatge completa.

Moments destacats

  • Tres diaris connectats: control diari, micció i fluids, i el registre d'exercicis del sòl pelvià
  • Episodis de fuita amb les preguntes de l'ICIQ, nictúria i dolor amb intimitat quan és rellevant
  • El teu programa, recordat — durada, sèries i repeticions preomplertes de l'última sessió, amb controls de qualitat de contracció i relaxació
  • Dolor de tendència, fuites i consistència en l'entrenament — PDF/CSV per a fisioteràpia pèlvica, urologia i ginecologia; privat, al teu dispositiu

Pantalles

  • L'iPhone mostra la pantalla d'inici de l'aplicació Disfunció del Sòl Pelvià en un panell de helperly.org fosc.

    La imatge que necessita el teu equip mèdic — símptomes, hàbits de bufeta i el teu programa, connectats.

  • L'iPhone mostra les pantalles de registre diari i anul·lació del diari en un panell de helperly.org fosc.

    Tres diaris connectats: control diari, micció i líquids, i el teu registre d'exercicis.

  • L'iPhone mostra el registre d'exercicis del sòl pelvià amb sèries i repeticions preomplertes en un panell de helperly.org fosc.

    El teu programa, recordat — sèries, repeticions i durada preomplertes de l'última sessió.

  • L'iPhone mostra gràfics Insights de dolor, fuites i consistència en l'entrenament en un panell de helperly.org fosc.

    Consulta els resultats de l'entrenament — tendències més un informe en PDF del teu entrenador pèlvic, a demanda.

Disfunció del sòl pelvià i Dolor pèlvic crònic — el paraigua que inclou dolor a la cintura pèlvica, síndrome del levador de l'anus, dolor pèlvic miofascial, vulvodínia, vaginisme i dispareunia — toquen algunes de les parts més personals de la vida diària. Els detalls que necessita el teu equip mèdic són exactament els més difícils de tractar recordo amb precisió setmanes després, i els deures de fisioteràpia pèlvica són difícils de mantenir quan No veus que ajudi.

L'aplicació manté tres agendes relacionades: una revisió diària amb xips de símptomes, dolor amb la intimitat quan és rellevant, episodis de fuita amb les preguntes de l'ICIQ, i noctúries; un diari d'orició i fluids on el recompte diari de buits s'omple sol; i un registre d'exercicis on la durada, les sèries i les repeticions es traslladen de la sessió anterior amb controls de qualitat de contracció i relaxació. Els coneixements connecten la formació amb canvi de símptomes amb el temps — i una exportació en PDF o CSV mostra la teva pelvià Fisioterapeuta, uròleg o ginecòleg la imatge completa. Un Apple Watch o s'inclou l'aplicació complementària Wear OS per a entrades ràpides d'un sol toc des del canell.

Aquesta aplicació és un diari personal de seguiment — no un dispositiu mèdic, ni un Substitueix el consell mèdic, diagnòstic o tractament.

Característiques

  • Tres diaris connectats

    Una revisió diària amb xips de dolor i símptomes pèlvics, un registre ràpid de buits amb urgència i dolor, i una ingesta de líquids amb les quantitats recordades — el teu recompte diari d'oricions s'omple a partir del que has registrat.

  • El teu programa, recordat

    Entrenament del sòl pelvià amb durada, sèries i repeticions recordades de la teva última sessió, a més de controls de qualitat contracció i relaxació — així que els deures són més fàcils de mantenir.

  • Veure la recompensa de l'entrenament

    Els insights tendeixen el dolor, la fuita, els patrons d'orició i la consistència de l'entrenament junts, així que si el programa ajuda deixa de ser una sensació i es converteix en un gràfic — amb exportació en PDF/CSV per a la teva fisioteràpia pèlvica.

La teva privacitat

Les teves dades de salut es queden al dispositiu per defecte — localment primer, sense necessitat d'inici de compte. Els detalls sensibles es mantenen privats al teu dispositiu i mai helperly.org ven les teves dades. L'aplicació t'ajuda a registrar i entendre patrons; No proporciona cap diagnòstic ni consell mèdic. La versió gratuïta està suportada per anuncis a través de Google AdMob, que aplica el seu propi seguiment d'anuncis; Actualitza per eliminar anuncis.

Què hi ha de nou

  • Pre-llançament

    Preparant-nos per al llançament de l'App Store i Google Play. Uneix-te a la llista d'espera per escoltar-ho en el moment que s'emeti en directe.

Disponible en 14 idiomes

  • English
  • Español
  • Français
  • Deutsch
  • Italiano
  • Português
  • Català
  • Русский
  • العربية
  • हिन्दी
  • 简体中文
  • 繁體中文
  • 日本語
  • 한국어

Preguntes sobre la disfunció del sòl pelvià?

Properament. Contacta amb el nostre equip a través del suport protegit Forma — Llegim cada missatge.

Contacta amb el suport