SMSleep Tracker
Por fim, um registro de sono que acompanha as noites mais difíceis.
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A Síndrome de Smith-Magenis vira o relógio circadiano — as noites podem ser longas, os dias exaustivos e os padrões difíceis de explicar. O SMSleep Tracker ajuda as famílias a registrar sono, comportamento e tratamentos, para que cuidadores e profissionais possam ver o que realmente está acontecendo ao longo do tempo.
Destaques
- Registre horários de sono, eventos de vigília e episódios de comportamento — mesmo às 3h da manhã, em segundos
- As notas familiares capturam o contexto que só números não percebem
- Exportação de PDF/CSV pronta para clínicos para que as consultas se concentrem na criança, não na reconstrução do mês passado
- Privado por padrão — no seu dispositivo, sem conta para iniciar
SMSleep Tracker é para famílias que apoiam uma criança ou ente querido com Síndrome de Smith-Magenis — uma condição genética rara em que ritmos circadianos perturbados podem tornar noites longas e dias exaustivos para toda a família.
Ele continua sendo gerenciável até nas noites mais difíceis: anote horários de sono e acordar, episódios comportamentais, medicamentos e tratamentos, e adicione anotações familiares para capturar o contexto que os números deixam passar. Ao longo de semanas e meses, padrões surgem — e quando chega a hora de uma consulta, uma exportação clara significa que a visita pode focar na criança, e não em tentar lembrar o registro de sono do mês passado.
SMSleep Tracker é para registro e consciência de padrões — não um diagnóstico ou conselho médico.
Características
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Registro de sono e vigília
Registre os horários de dormir, acordar e eventos durante a noite rapidamente — projetado para os ritmos exigentes e imprevisíveis do SMS, incluindo noites em que o registro rápido é tudo o que é possível.
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Acompanhamento do comportamento e do tratamento
Anote episódios comportamentais, medicamentos e intervenções junto com dados de sono para que os padrões entre tratamentos e desfechos se tornem visíveis ao longo do tempo.
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Resumo pronto para marcação
Exporte um PDF ou CSV claro que mostre à equipe de cuidado do seu filho semanas ou meses de sono e comportamento em um olhar — com notas familiares incluídas.
Sua privacidade
Seus dados de saúde permanecem no seu dispositivo por padrão — localmente primeiro, sem necessidade de conta para começar. helperly.org nunca vende seus dados. O SMSleep Tracker ajuda você a registrar e entender padrões; Não fornece diagnóstico nem aconselhamento médico. Use para você ou para alguém de quem você gosta. A versão gratuita é suportada por anúncios pelo Google AdMob, que aplica seu próprio rastreamento de anúncios; Atualize para remover anúncios.
Novidades
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Preparando para o lançamento da App Store e do Google Play. Junte-se à lista de espera para ouvir assim que for ao vivo.
Disponível em 14 idiomas
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