Os ataques de Raynaud chegam em um corredor de freezer ou em uma brisa fria — e deixam mãos que não sabem digitar. Registre um ataque apenas com toques: zonas, mudança de cor branco-azul-vermelho, duração e faixas de reaquecimento, e temperatura externa capturada automaticamente. Os ataques por semana se manifestam no seu reumatologista.

Destaques

Registro de um toque feito para mãos no meio do ataque — duração e tempo de reaquecimento como faixas de toque, sem digitação
Mudanças de cor (branco, azul, vermelho) com opção "não percebi", além de gravidade, dormência e perda da função da mão ou do pé
A temperatura externa é capturada automaticamente quando você permite a localização — fria, correlacionada aos seus ataques
Ataques por semana derivados automaticamente das suas entradas — com relatórios em PDF/CSV para reumatologia; privado, no seu dispositivo

Screens

Nada de digitar com os dedos dormentes — registro de ataques com um toque, feito para mãos no meio do ataque.
Um ataque, do jeito que aconteceu — faixas de um toque para duração e reaquecimento.
Frio, capturado automaticamente — temperatura externa registrada a cada ataque (opcional).
Ataques por semana — derivados das suas entradas, com um relatório em PDF sob demanda.

Raynaud — Fenômeno de Raynaud, doença de Raynaud (primária), ou Síndrome de Raynaud (secundária, junto com condições como esclerodermia ou lúpus) — é o vasoespasmo digital por trás dos dedos e dos pés brancos, frios e dormentes. Ataques Ataque no frio, e a pergunta padrão de reumatologia — quantos ataques Uma semana? — é quase impossível responder honestamente de memória.

Este aplicativo foi projetado em torno do próprio ataque: zonas agrupadas do jeito que você faria aponte para eles, a cor branco-azul-vermelho muda com a opção "não percebi", Duração e reaquecimento como faixas de um toque, gravidade, dormência e perda da mão Ou função dos pés. A temperatura externa é capturada automaticamente quando você permite localização, e ataques por semana, derivam das suas entradas separadamente. Quando o a nomeação chega, a resposta já é contada — com exportações de PDF e CSV para Dá ré. Um aplicativo companheiro do Apple Watch ou Wear OS está incluído para facilitar rapidamente Entradas com um toque no seu pulso.

Este aplicativo é um diário pessoal de rastreamento — não um dispositivo médico, nem um substitua o aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.

Características

Um ataque, do jeito que aconteceu

Zonas agrupadas naturalmente — rosto, mãos, pés, com dedos e pés esquerdos/direitos — mudanças de cor com a opção "não percebi" e faixas de um toque para duração e reaquecimento, porque ninguém digita com dedos dormentes.
Frio, capturado automaticamente

A localização do permitido e a temperatura externa são registradas a cada ataque, então a correlação de temperatura se desenvolve. Registre o que você tentou e se ajudou, além de fotos, gatilhos e medicamentos.
Ataques por semana — derivados

Reumatologistas perguntam "quantos ataques por semana?" O aplicativo conta a partir das suas entradas — sem estimativa — e mostra a gravidade, duração e correlação de temperatura, com relatórios em PDF sob demanda.

Sua privacidade

Seus dados de saúde permanecem no seu dispositivo por padrão — localmente primeiro, sem necessidade de conta para começar. helperly.org nunca vende seus dados. O aplicativo ajuda você a registrar e entender padrões; Não fornece diagnóstico nem aconselhamento médico. A versão gratuita é suportada por anúncios pelo Google AdMob, que aplica seu próprio rastreamento de anúncios; Atualize para remover anúncios.

Novidades

Pré-lançamento June 1, 2026

Preparando para o lançamento da App Store e do Google Play. Junte-se à lista de espera para ouvir assim que for ao vivo.

Disponível em 14 idiomas

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