慢性瘙痒会打断睡眠，干扰注意力，且在预约时难以描述。PruriTrack将这些每日发作转化为清晰的记录——包括疼痛强度、位置、触发因素及帮助因素——让您的医疗团队能够全面了解情况。

亮点

慢性瘙痒令人疲惫，难以言表——凌晨三点醒来的瘙痒，会议中中断你的专注，变化多样，难以言喻。当皮肤科医生问起近况时，没有记录几乎不可能给出有用的答案。PruriTrack让保持记录变得轻松：只需几次点击就能记录一集，记录你尝试了什么，记录当晚的表现。

经过数周甚至数月，原本看不见的模式逐渐明朗——哪些触发因素会可靠地预示病情爆发，哪些治疗真正有效，睡眠不足如何加剧情况。在下一次预约前导出一个干净的摘要，这样对话就能从你应有的地方开始：用你的数据，而不是用估算。PruriTrack仅用于日志和洞察，不能替代医疗建议。

特色

你的健康数据默认会保存在设备上——本地优先，无需账户即可开始。helperly.org 从不出售你的数据。PruriTrack帮助你记录和理解模式;它不提供诊断或医疗建议。免费版通过 Google AdMob 支持广告，并应用自己的广告追踪;升级以去除广告，保持所有设备完全离线。

敬请期待。通过保护支持联系我们的团队形式——我们会阅读每一条信息。